Where Elegance Meets Flavor

Tips plating, resep fine dining, wine pairing & pengalaman kuliner.

Explore Articles

Latest Articles

Healthy Food & Restaurant Tips

Kumpulan tips sehat dan rekomendasi restoran untuk membantu Anda menjaga pola makan sekaligus menikmati hidangan lezat.

1. Pilih Menu Tinggi Protein

Utamakan hidangan seperti salmon, chicken breast, atau tofu untuk menjaga energi dan kesehatan tubuh.

2. Hindari Minuman Bergula

Ganti soda atau teh manis dengan infused water atau lemon water agar lebih sehat.

3. Makan dalam Porsi Seimbang

Pastikan piring Anda terdiri dari 50% sayuran, 25% protein, dan 25% karbohidrat.

4. Restoran dengan Menu Sehat

Pastikan piring Anda terdiri dari 50% sayuran, 25% protein, dan 25% karbohidrat.

4. Restoran dengan Menu Sehat

Cari restoran yang menawarkan menu organik, low calories, atau plant-based untuk pilihan lebih baik.

5. Tips Makan di Luar

Pilih hidangan yang dipanggang atau dikukus, bukan digoreng. Minta saus disajikan terpisah.